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좋은습관연구소

변화와 성장에 필요한 좋은 습관을 연구합니다.

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[태그:] 우울감

내 마음과 거리두기 – 자기객관화습관, 이책을 내기까지

이 책의 시작은 그랬다. “자기객관화” 사람이 자신을 객관적으로 바라볼 수 있다면 그 능력만 탁월하다면 그 사람은 정말 위대한 사람일지도 모른다는 … 더 보기

내마음과거리두기, 감정조절, 분노조절, 심리상담, 심리치료, 우울감, 자기객관화습관
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