중독의 기제는 뇌와 화학 물질의 작용이다. 어떤 활동을 하다 보면 목적의식과 성취감을 맛보게 되는데, 이때 분비되는 도파민은 짜릿한 쾌감을 준다. … 더 보기
[작성자:] 좋은습관연구소
따라 쓰기만 해도 글이 좋아진다 – 필사하면 좋은 명문장 30 (2)
11. 나의 흑역사 쓰기 - 남의 실수를 보는 것 만큼 재미있는 건 없지 않나? 나의 흑역사를 밝힐 때 공감도 찍힌다. … 더 보기
고속버스에서 OO가 터진다면 (한민의 심리학의 쓸모)
고속버스에서 설사가 터져본 적이 있는가. 세 시간 이상의 장거리 노선이 아니라면 중간에 휴게소를 들르는 일도 없다. 도착 시각은 아직 멀었는데 … 더 보기
결정장애에서 벗어나는 법(한민의 심리학의 쓸모)
결정장애는 부모님의 양육 태도와 밀접한 관련이 있다. 어려서부터 중요한 결정을 부모님이 대신해 준 사람은 성인이 되어서도 자신이 어떤 결정을 내려야 … 더 보기
따라 쓰기만 해도 글이 좋아진다 – 필사하면 좋은 명문장 30 (1)
1. 일단 뻔뻔해지자 – 글을 쓰기 위해서는 뻔뻔해져야 한다. “쓰는 게 뭐 대단한 것 같지? 그건 웬만큼 뻔뻔한 인간이면 다 … 더 보기
AI시대 디지털 경영의 해법 (3)비즈니스 모델 혁신에 관한 꼭 알아야 할 28가지
정리하다 보니. 길어졌습니다. 개념 설명이 있다보니 짧게 요약하는 게 쉽진 않네요. 한 줄 한 줄이 다 중요합니다. 그럼에도 핵심만 더 … 더 보기
한민의 심리학의 쓸모 – 국밥의 심리학
한민의 심리학의 쓸모: 내 인생을 사는 50가지 방법
37번째 좋은 습관은 “심리학 읽는 습관”인 <한민의 심리학의 쓸모>라는 책입니다. 제목 그대로 세상에서 가장 실용적인 심리학 책입니다. 아래 목차를 보시면 … 더 보기
AI시대 디지털 경영의 해법 (2)운영 혁신에 관한 꼭 알아야 할 16가지
1) 전략이 아무리 훌륭해도 운영이 받쳐 주지 못하면 무용지물이다. 2) 마이클 해머 교수는 비즈니스 프로세스 리엔지니어링(BPR)의 원칙 중 하나로 … 더 보기
“좋은 습관 만들기에 지쳤어요…”
“좋은 습관 만들기에 지쳤어요…” 누가 나에게 이런 물음을 던졌다. 이 분은 왜 좋은 습관 만들기에 지쳤다고 말하는 걸까. 결론부터 말하자면, … 더 보기
인공지능 시대의 기업 경영 15계명(원칙)
CES 2024년의 화두는 단연 인공지능이다. 챗GTP로 촉발된 대중들의 인공지능에 대한 관심은 이제 모든 산업 분야 그리고 내가 하는 일에 적용되고 … 더 보기
AI시대 디지털 경영의 해법 (1)고객 경험 혁신에 관한 꼭 알아야 할 23가지
정리하다 보니, 길어졌지만, 꼭 꼼꼼히 읽어보길 부탁드립니다. AI시대, 모든 것이 디지털화되는 시대에 우리가 고객과의 관계 설정을 어떻게 해야하는지, 앞으로 상품의 … 더 보기
이 책은 제가 고객에게 하고 싶었지만 하지 못하고 묵혀왔던 이야기를 한 번에 몰아서 해줍니다. – 디지털 초격차 코드 나인
꼭 소개하고 싶은 훌륭한 리뷰가 있어서 가져왔습니다. (교보문고에서 가져옴) ——————————- 1. 저는 짧지 않은 시간, 국내외의 기업들을 위해 컨설팅을 해왔는데, … 더 보기
데이터에 관한 꼭 알아야 할 오해와 진실 25가지
1 / 내가 하는 일에 있어서 데이터의 역할을 정의하자. 즉, 데이터와 관련해서 나의 롤이 무엇인지를 알아야 데이터에 관한 공부의 목적성이 … 더 보기
변화를 넘어 차이를 만드는 디지털 경영의 해법 9가지
“플랫폼만 구축하면 되겠지” “신기술을 도입하면 되겠지” “CDO를 잘 영입하면 그가 알아서 다 해줄 거야” 이렇게 생각해서는 절대 디지털 전환에 성공할 … 더 보기
2023년 세종도서 교양 부문 선정 <건축가의 습관>
좋은습관연구소에서 작년(2022년)에 출간한 <건축가의 습관>이 2023년 세종 도서 교양 부문에 선정되었습니다. 무려 50:1의 경쟁을 뚫고 우수 교양 도서로 선정이 된 … 더 보기
필사 루틴을 만드는 시간과 장소
새로운 습관이 온전히 몸에 배려면 66일 동안 똑같은 행동을 반복해야 한다는 말이 있다(누구는 21일이라고도 한다). 실제로 해보면 66일 동안 지속하기가 … 더 보기
나만의 필사 도구 갖추기
처음 필사할 때는 도구를 따지지 않았다. 집에 쓰다 만 노트가 있길래 앞부분을 찢어버리고 거기에 필사했다. 볼펜도 어디선가 얻어 온 것으로 … 더 보기
필사 할 책은 어떻게 고를까?
필사 습관을 만들려는 목적에 따라 다르다. 어휘력이 빈약해서 고민이라면 문학 작품을 읽고 필사해도 좋다. 우리 고전이나 세계문학에서는 평소 자주 접하지 … 더 보기
필사가 왜 글쓰기에 도움이 될까
나는 매일 밤, 잠자리에 들기 전 필사 할 책과 필사 노트를 펼친다. 만년필을 쥐고 책과 노트를 번갈아 보며 따라 쓰기를 … 더 보기
마인드셋: 목표 달성에 이르는 법
어떤 사람의 삶의 자세는 ‘마인드셋’(mindset)이라는 개념으로 이해할 수 있다. 인지심리학에서 마인드셋은 주어진 조건에 반응하여 활성화되는 개인의 의식구조나 태도를 의미한다. 이는 … 더 보기
인문학 공부가 왜 필요할까요?
인문학 공부가 왜 필요할까요? 저는 행복하게 생을 살아가고자 함이라고 생각 합니다. 행복한 생을 위해서는 자신에 대한 이해와 타인에 대한 이해가 … 더 보기
“아이 마음을 모르겠어요” “입 꾹 닫고 아무 말 않는 아이 때문에 화가 나요”
“아이 마음을 모르겠어요” “입 꾹 닫고 아무 말 않는 아이 때문에 화가 나요” 공부, 진로, 친구, 부모에 대한 아이의 마음이 … 더 보기
IT 스타트업에서 일 잘하는 방법과 성장하는 방법(2)
7. 수많은 백로그들 사이에서 긴급한 것과 그렇지 않은 것을 구분하는 우리만의 방법이 필요했다. MoSCoW 방법은 이렇게 네가지 기준으로 우선순위를 결정해서 … 더 보기
IT 스타트업에서 일 잘하는 방법과 성장하는 방법(1)
1. 이 책은 IT 분야의 기획자와 PM으로 일해온 나의 솔직한 기록으로 나와 유사한 업무를 하는 사람들이 일의 흐름을 익히고 그 … 더 보기
“사람이 언제부터 늙는지 압니까? 호기심이 사라진 때부터 늙은이가 되는 겁니다.”
“사람이 언제부터 늙는지 압니까? 호기심이 사라진 때부터 늙은이가 되는 겁니다.” 드러커는 낮에는 일하고, 일과 시간 이후에는 함부르크 시립도서관에서 책을 읽으며 … 더 보기
트렌드를 읽는 나만의 방법을 만드는데 도움을 주는 책 3권
시장의 변화, 고객의 변화, 사업의 변화를 파악하고자 하는 욕구는 사업을 하거나 기획 업무를 하는 모든 사람들의 관심사다. 잘만 파악하면 신사업이나 … 더 보기
부모도 부모가 처음입니다. 자녀와의 갈등은 불가피합니다.
2023년 8월 출간될 책 <엄마부터 행복해지겠습니다 : 긍정 확언 습관>의 머리말입니다. 작가님은 확언이라는 과정을 통해서 엄마의 마음 챙김을 유도하고. 이것이 … 더 보기
닮고 싶은 기획자의 모습 7가지
좋은습관연구소의 32번째 신간 <10년 차 기획자의 노트>의 마지막 에필로그에서 발췌한 글입니다. 꼭 기획자에게만 해당되는 내용은 아니라고 생각합니다. 직장인이라면 누구나 되고 … 더 보기
창업가, 마케터를 위한 셀프 브랜딩 20 단계
이 내용은 도서 <병원 브랜딩의 기술> 맨 앞에 나오는 “병원 브랜딩 20단계” 입니다. 병원에 국한해서 설명하고 있지만 병원 대신 내 … 더 보기